Aylık Market Masrafı Ne Kadar? 4 Kişilik Aile İçin Temel Sepet Hesabı
Dört kişilik bir ailenin aylık temel market sepeti; süt, yumurta, peynir, yağ, un, şeker, çay, makarna, pirinç, tavuk ve temizlik ürünlerinden oluşur. Güncel raf fiyatlarıyla örnek sepet, marketler arası fark ve tasarruf yolları bu rehberde.
İçindekiler9 bölüm
Bir ailenin aylık market masrafını hesaplamanın en güvenilir yolu, her ay düzenli aldığınız ürünlerden bir sepet oluşturup miktarlarını güncel raf fiyatlarıyla çarpmaktır. Bugün bir litre Sütaş yarım yağlı süt 59,50 TL, 900 gram Sütaş beyaz peynir 295,00 TL, 2 litre Yudum ayçiçek yağı 299,00 TL, bir kilo Çaykur Tiryaki çay 379,00 TL. Aşağıdaki örnekte dört kişilik bir ailenin temel kuru gıda ve temizlik sepetini kalem kalem hesaplıyoruz; sebze, meyve, et ve ekmek gibi taze ürünleri ayrıca eklemeniz gerekir.
- Örnek temel sepet: 13 kalemlik kuru gıda ve temizlik sepeti 1 Kasım 2026 fiyatlarıyla 3.922,41 TL tutuyor.
- En büyük kalemler: süt, beyaz peynir, piliç ve çay sepetin yaklaşık yarısını oluşturur.
- Market farkı: aynı ürünün fiyatı marketten markete belirgin biçimde değişebilir; listedeki tutarlar ürünün güncel en düşük raf fiyatıdır.
- Aylık değişim: sepet fiyatlarının aydan aya nasıl değiştiğini Market Fiyat Endeksi'nden izleyebilirsiniz.
- Tasarrufun ilk adımı: liste yapmak ve birim fiyata (kilo ya da litre başına) bakmak.
Temel market sepeti: güncel fiyatlar
Aşağıdaki tablo her ay neredeyse her evin aldığı ürünlerden oluşur. Tutarlar, ürünün takip ettiğimiz marketlerdeki güncel en düşük raf fiyatıdır ve fiyat değiştikçe kendiliğinden güncellenir.
| Ürün | Güncel en düşük fiyat |
|---|---|
| Sütaş Yarım Yağlı Süt, 1 L | 59,50 TL |
| Pınar Süt, 1 L | 85,00 TL |
| Yumurta L boy, 15'li | 85,00 TL |
| Sütaş Beyaz Peynir, 900 g | 295,00 TL |
| Yudum Ayçiçek Yağı, 2 L | 299,00 TL |
| Söke Un, 5 kg | 219,95 TL |
| Balküpü Toz Şeker, 1 kg | 50,00 TL |
| Çaykur Tiryaki Çayı, 1 kg | 379,00 TL |
| Filiz Spagetti Makarna, 500 g | 28,46 TL |
| Reis Osmancık Pirinç, 1 kg | 125,00 TL |
| Tat Domates Salçası, 830 g | 69,00 TL |
| Banvit Bütün Piliç, 1 kg | 99,95 TL |
| Omo Toz Deterjan, 3 kg | 150,00 TL |
| Familia Tuvalet Kağıdı, 16'lı | 279,95 TL |
Örnek hesap: 4 kişilik aile, Kasım 2026
Dört kişilik bir ailenin bir ayda tüketebileceği miktarları varsayarak (her ailenin tüketimi farklıdır; kendi miktarlarınızla hesabı uyarlayın) 1 Kasım 2026 en düşük raf fiyatlarıyla sepet şöyle oluşur:
| Ürün | Varsayılan aylık miktar | Tutar (Kasım 2026) |
|---|---|---|
| Süt (1 L) | 12 kutu × 59,50 TL | 714,00 TL |
| Yumurta (15'li) | 4 paket × 85,00 TL | 340,00 TL |
| Beyaz peynir (900 g) | 2 paket × 295,00 TL | 590,00 TL |
| Ayçiçek yağı (2 L) | 1 şişe | 299,00 TL |
| Un (5 kg) | 1 paket | 219,95 TL |
| Toz şeker (1 kg) | 2 paket × 50,00 TL | 100,00 TL |
| Çay (1 kg) | 1 paket | 339,95 TL |
| Makarna (500 g) | 6 paket × 28,46 TL | 170,76 TL |
| Pirinç (1 kg) | 2 paket × 125,00 TL | 250,00 TL |
| Domates salçası (830 g) | 1 kavanoz | 69,00 TL |
| Bütün piliç (1 kg) | 4 kg × 99,95 TL | 399,80 TL |
| Toz deterjan (3 kg) | 1 paket | 150,00 TL |
| Tuvalet kağıdı (16'lı) | 1 paket | 279,95 TL |
| Toplam | 3.922,41 TL |
Bu sepet temel kuru gıda ve temizlik ürünlerini kapsar. Ekmek, sebze, meyve, kırmızı et, kahvaltılık ve atıştırmalıklar eklendiğinde aylık market masrafı ailenin alışkanlıklarına göre bunun birkaç katına çıkabilir. Sebze ve meyvenin güncel toptan fiyatları için hal fiyatları sayfalarına göz atabilirsiniz.
Aynı ürün, farklı market
Market zincirleri arasındaki fiyat farkı, sepet toplamını ciddi biçimde etkiler. İndirim marketleri temel ürünlerde genellikle daha düşük fiyat sunarken, büyük süpermarketler kampanya dönemlerinde belirli ürünlerde daha ucuz olabilir. En doğru yöntem, sepetinizdeki ürünleri birkaç markette karşılaştırmaktır. Market bazında güncel fiyatları BİM, A101, ŞOK ve Migros sayfalarında görebilirsiniz.
Market fiyatları aydan aya nasıl değişiyor?
Sepet maliyetinin aylık değişimini takip etmek için Market Fiyat Endeksi'ni hazırlıyoruz. Endeks, aynı ürünlerin aynı marketlerdeki fiyatlarını her ay karşılaştırarak gıda, içecek, temizlik ve kişisel bakım gibi ana gruplarda fiyatların ne kadar değiştiğini gösterir. Bütçenizi planlarken bir önceki ayın değişimini bilmek, gelecek ayın sepetini daha gerçekçi tahmin etmenizi sağlar.
Market masrafını düşürmenin yolları
- Birim fiyata bakın: raf etiketindeki kilo ya da litre başına fiyat, farklı paket boyutlarını doğru karşılaştırmanızı sağlar. Büyük paket her zaman daha ucuz değildir.
- Liste yapın ve ona uyun: plansız alışveriş, sepetin en hızlı büyüyen kısmıdır.
- Market markalı ürünleri deneyin: un, şeker, makarna, pirinç ve temizlik ürünlerinde market markaları aynı ihtiyacı daha düşük fiyata karşılayabilir.
- Kampanya takvimini izleyin: indirim marketlerinin haftalık aktüel ürünleri ve süpermarketlerin dönemsel indirimleri büyük alımlar için uygun zamanlardır.
- Mevsiminde alın: sebze ve meyve mevsiminde hem ucuz hem lezzetlidir.
- İsrafı azaltın: son kullanma tarihine yaklaşan ürünleri önce tüketin; ekmeği dondurarak saklamak çöpe gideni azaltır.
Ev bütçesinin diğer kalemleri için elektrik ve doğalgaz faturası nasıl hesaplanır rehberine, bebekli aileler için bebek bakım maliyeti rehberine göz atabilirsiniz.
Birim fiyat nasıl hesaplanır?
Birim fiyat, ürünün fiyatının paket miktarına bölünmesiyle bulunur. Örneğin 500 gramlık bir makarna paketinin kilo fiyatını bulmak için paket fiyatını 0,5'e bölersiniz. Raf etiketlerinde birim fiyat çoğu zaman küçük puntoyla yazılır; büyük paketin her zaman daha ucuz olduğunu varsaymak yerine bu satıra bakın.
| Ürün | Paket fiyatı | Birim fiyat hesabı |
|---|---|---|
| Söke Un | 2 kg: 99,00 TL · 5 kg: 219,95 TL | Paket fiyatı ÷ kilo |
| Balküpü şeker | Toz 1 kg: 50,00 TL · Küp 1 kg: 57,95 TL | Aynı marka, farklı tür |
| Çay | Çaykur Tiryaki 1 kg: 379,00 TL · Rize Turist 1 kg: 389,00 TL | Aynı miktar, farklı çeşit |
Aktüel ürünler ve kampanyalar
İndirim marketlerinin her hafta yayımladığı aktüel ürün kataloglarında temel gıda ve temizlik ürünlerinde de indirimler yer alır. Uzun süre dayanan ürünleri (deterjan, tuvalet kağıdı, makarna, pirinç) kampanya dönemlerinde almak, aylık sepet maliyetini düşürmenin pratik bir yoludur. Ancak yalnızca ihtiyacınız olan ürünlerde stok yapın; kullanılmayan ürün tasarruf değil israftır.
Sepetinizi takip edin
Her ay aynı ürünlerden oluşan bir liste tutup fiyatlarını not almak, hangi ürünün ne kadar zamlandığını görmenizi sağlar. Ürünlerin geçmiş fiyatlarını fiyat sayfalarımızdaki fiyat geçmişi grafiklerinden görebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
4 kişilik ailenin aylık market masrafı ne kadar?
Süt, yumurta, peynir, yağ, un, şeker, çay, makarna, pirinç, piliç ve temizlik ürünlerinden oluşan temel sepet 1 Kasım 2026 en düşük raf fiyatlarıyla 3.922,41 TL tutar. Taze ürünler, et ve ekmek eklendiğinde toplam belirgin biçimde artar.
Market fiyatları ne sıklıkla değişiyor?
Raf fiyatları kampanyalar ve zamlarla sık değişir. Aylık genel değişimi Market Fiyat Endeksi'nden takip edebilirsiniz.
Hangi market daha ucuz?
Ürüne göre değişir. İndirim marketleri temel ürünlerde genellikle avantajlıdır, süpermarketler kampanya dönemlerinde bazı ürünlerde daha ucuz olabilir; sepetinizi birkaç markette karşılaştırın.
Süt fiyatı ne kadar?
Sütaş yarım yağlı sütün 1 litresi güncel en düşük raf fiyatıyla 59,50 TL, Pınar sütün 1 litresi 85,00 TL.
Market alışverişinde nasıl tasarruf edilir?
Liste yapın, birim fiyata bakın, market markalı ürünleri deneyin, kampanya dönemlerini takip edin ve israfı azaltın.
Birim fiyat nedir?
Ürünün fiyatının paket miktarına (kilo, litre ya da adet) bölünmesiyle bulunan fiyattır; farklı boyuttaki paketleri doğru karşılaştırmanızı sağlar.
