DR. Seren Korkmaz
Ben Ordu Üniversitesi Tıp Fakültesi 5. Sınıf Öğrencisi Stajyer Doktor Seren Korkmaz. Sağlık alanında bilgilerimi sizlerle de paylaşmak istedim. İlaçlar, ameliyatlar ve sağlığınıza dikkat etmeniz gereken her adımda size yazılarımla destek olacağım. Unutmayın her hastanın tedavisi farklıdır! burada paylaştıklarım sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sağlığınız için doktorunuza danışmadan hiç bir şey kullanmayın denemeyin.
Henüz kimseyi takip etmiyor.
- Takipçi: 1
- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
Dr. Seren’den: Sürdürülebilir Beslenme Nedir ve Neden Hayatımızın Merkezinde Olmalı?
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Günümüzde sağlık denince aklımıza sadece kendi bedenimiz gelmiyor, değil mi? Hastalarımla sıkça konuştuğumuz gibi, yeme alışkanlıklarımız sadece bizim…
Dr. Seren Anlatıyor: Vücudunuzun Biyolojik Saati Sirkadiyen Ritim ve Sağlıklı Beslenmenin Sırları
Sevgili okuyucularım, bugün sizlere vücudumuzun en gizemli ama bir o kadar da hayati bir çalışma prensibini, sirkadiyen ritmi, ve onun sağlıklı beslenme ile olan kopmaz…
Dr. Seren Anlatıyor: Kilo Kontrolünde Suyun Önemi ve Dengeli Hidrasyonun Sırları
Merhaba sevgili okuyucularım, Ben Dr. Seren Korkmaz. Hekim kimliğimle, hastalarıma ve sizlere her zaman bilginin en sade, en anlaşılır ve en güvenilir halini sunmaya çalışıyorum.…
Dr. Seren Korkmaz’dan Ketojenik Beslenme Rehberi: Sağlıklı Yağlarla Enerjinizi Keşfedin
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz, hatta çevremizde uygulayan birçok kişiye rastladığımız bir beslenme biçimi var: Ketojenik beslenme. Televizyonlarda,…
Akdeniz Tipi Beslenme: Kalbiniz ve Ruhunuz İçin Bir Yaşam Felsefesi
Sevgili okuyucularım, bugün sizlere hem lezzetli hem de bilimsel olarak kanıtlanmış faydalarıyla öne çıkan bir beslenme şeklinden bahsetmek istiyorum: Akdeniz tipi beslenme. Bir hekim olarak,…
Uyku Apnesi ve Beslenme İlişkisi: Sağlıklı Bir Uyku İçin Tabağınızda Ne Olmalı?
Değerli okuyucularım, sevgili dostlar, Ben Dr. Seren Korkmaz. Bugüne kadar sayısız hastamla bir araya geldim ve onların sağlık yolculuklarına eşlik ettim. Bu süreçte gördüm ki,…
Sporcularda Yetersiz Beslenme Tuzağı: Performansınızı ve Sağlığınızı Korumak İçin Dr. Seren Korkmaz’dan Güvenilir Bilgiler
Merhaba sevgili sporseverler ve sağlıklı yaşam tutkunları! Ben Dr. Seren Korkmaz. Hekimlik pratiğimde ve sağlık yazılarımla her zaman şuna inandım: Doğru bilgi, en iyi önleyici…
Probiyotik Nedir, Faydaları Nelerdir? Bağırsak Sağlığının Anahtarı Dr. Seren’den İpuçları
Merhaba sevgili okuyucularım, Ben Dr. Seren Korkmaz. Günümüzde sağlık denince akla ilk gelen konulardan biri de bağırsak sağlığı ve elbette probiyotikler oluyor. Sizlerden gelen sorular…
Tahlil Sonuçlarınızı Doğru Okumak: Sağlıklı Bir Hayatın Anahtarı Dr. Seren Korkmaz’dan
Merhaba sevgili okuyucularım ve sağlık yolculuğumda bana eşlik eden herkes! Bir hekim ve sağlık yazarı olarak sizlere bugün, belki de hayat kalitenizi en derinden etkileyen…
Gece Yeme Atakları Kabus Olmasın: Dr. Seren Korkmaz’dan Bilinçli Adımlar
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Bu hafta, birçoğumuzun hayatında zaman zaman kendini gösteren, ancak çoğu zaman utanç veya yalnızlıkla saklanan önemli bir konuyu,…
Sağlıklı Yağ Seçimi Neden Hayati? Dr. Seren Korkmaz’dan Bilmeniz Gerekenler
Sevgili okuyucularım, sağlık yolculuğumuzda sıkça karşılaştığımız bir kavram var: yağlar. Çoğumuzun aklına hemen 'kilo aldırır', 'damar tıkar' gibi olumsuz düşünceler gelir. Ancak ben bir hekim…
Kolesterol Gerçeği: İyi ve Kötü Huylu Kolesterolü Anlamak ve Beslenmeyle Yönetmek
Sevgili okuyucularım, Bugün sizden gelen en çok merak edilen konulardan birine, yani kolesterol meselesine değinmek istiyorum. Çoğumuz kolesterol dendiğinde aklımıza hemen kötü bir tablo gelir,…
Magnezyum Eksikliği: Vücudumuzun Gizli Kahramanını Nasıl Beslemeliyiz?
Sevgili okuyucularım, bugün sizlere vücudumuzun adeta bir orkestra şefi gibi çalışan, ancak varlığı genellikle eksikliği hissedildiğinde anlaşılan bir mineralden bahsetmek istiyorum: magnezyum. Gelin, bu sessiz…
Bağırsak Mikrobiyotası: Vücudumuzun Gizli Orkestrası ve Mikrobiyota Testi Rehberi
Sevgili okuyucularım, bugün size son yılların en çok konuşulan, adeta vücudumuzun gizli orkestrası olarak kabul ettiğim bir konudan, bağırsak mikrobiyotasından bahsedeceğim. Bağırsaklarımızın sadece yiyecekleri sindirmekten…
Diyet Sürecinde Tartı ile Barışmak: Ne Sıklıkla, Nasıl ve Ne Zaman Tartılmalı?
Diyet Sürecinde Tartı ile Barışmak: Ne Sıklıkla, Nasıl ve Ne Zaman Tartılmalı? Sevgili okuyucularım, diyet yolculuğunuzda verdiğiniz tüm emeğin karşılığını tartıda görmek istemeniz, inanın bana,…
-
Enterogermina Fiyatı
Çok haklısınız. Değerli bilgilendirme için teşekkür ederiz.
-
Enterogermina Fiyatı
Yorumunuz için çok teşekkürler.
-
Enterogermina Fiyatı
Evet takviye olarak gayet güzel bir ürün.
