21 Gün Şekersiz Beslenme: Gerçekten Neyi Kastediyoruz?Merhaba değerli okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size rehberlik etmek, karmaşık görünen tıbbi bilgileri anlaşılır kılmak…
Fonksiyonel Beslenme Nedir ve Neden Bu Kadar Önemlidir? Merhaba sevgili okuyucularım. Hekim kimliğimle, hastalarıma sıkça anlattığım gibi, sağlık yolculuğumuzda beslenmenin yeri tartışılamaz bir öneme sahiptir.…
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yayımlanan Ekim ayı finansal yatırım araçları reel getiri oranları raporuna göre, yatırımcısına en yüksek kazancı sağlayan araç BIST 100 endeksi…
Beyoğlu Vergi Dairesi Müdürlüğü, vergi mükelleflerine yönelik geniş bir yelpazede hizmet sunan önemli bir kurumdur. Mükellefler, vergi beyannamelerinden borç sorgulamaya, ödeme işlemlerinden dilekçe süreçlerine kadar…
Yatırımcıların ve vatandaşların yakından takip ettiği altın fiyatları, 8 Kasım Cumartesi günü itibarıyla merak konusu oldu. Hafta sonu piyasaların kapalı olmasıyla birlikte, bir önceki kapanış…
Merhaba sevgili gezginler! Bugüne kadar sayısız coğrafya keşfettim, ancak bazı yerler vardır ki, hafızanızda silinmez izler bırakır. İşte Filipinler'deki ilk durağımız Banaue da tam olarak…
Değerli okuyucularım,Hekimlik pratiğimde ve sağlık yazılarımda sıkça vurguladığım bir konu var: Beslenme, sadece fiziksel açlığımızı gidermekten ibaret değildir. Midemizin yanında ruhumuzu da doyuran, bizi hem…
11 Kasım 2025 tarihi itibarıyla akaryakıt pompa fiyatları, vatandaşlar tarafından yakından takip ediliyor. Bu sabahki verilere göre, İstanbul'da bir litre benzinin fiyatı ortalama 40,50 TL,…
Merhaba sevgili gezginler! Bugüne kadar kaç kez beklenmedik bir keşifle rota değiştirdiniz? Benim için Leipzig, tam da böyle bir sürpriz oldu. Berlin gezimiz öncesi çevreyi…
Türkiye'de motorin fiyatlarına yönelik yeni bir düzenleme beklentisiyle birlikte, akaryakıt piyasasında dikkatler 6 Kasım tarihine çevrildi. Bu düzenlemenin, tüketicilerin cebine doğrudan yansıması ve pompa fiyatlarını…
Khiva'nın tozlu, tarihi sokaklarında adım adım ilerlerken, zihnimde tek bir soru yankılanıyordu: Acaba zaman makinesine mi bindim? Her yer toprak rengi yüksek surlarla çevrili, turkuazın…
Sevgili okuyucularım, bir hekim ve sağlık yazarı olarak kliniğime gelen hastalarımdan sıkça duyduğum şikayetlerden biri de kabızlık. Özellikle kilo verme sürecinde olanlar için her gün…
Merhaba sevgili gezginler! Bugün sizlere Japonya'nın kalbinden, kalbimde özel bir yer edinen, anne ve bebek sağlığına adanmış mistik bir mekandan bahsedeceğim: Nakayamadera Tapınağı. Burası, sağlıklı…
BİM marketler zinciri, merakla beklenen Kasım fırsat listesini duyurdu. Tüketiciler, 11-14 Kasım tarihleri arasında geçerli olacak bu kampanya ile çeyiz ürünlerinden temel gıdalara, temizlik malzemelerinden…
Merhaba sevgili gezgin dostlarım! Ben Ceren Gezgin, yine bambaşka bir maceranın ardından sizlerle buluşmanın heyecanı içindeyim. Bu sefer rotamızı, Tuna Nehri ve Sava Nehri'nin kucaklaştığı,…
