Merhaba sevgili okuyucularım, Ben Dr. Seren Korkmaz. Hekimlik pratiğimde ve sağlık yazılarımla her zaman sizinle güvene dayalı bir bağ kurmaya, tıbbi bilgiyi en anlaşılır ve…
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Günümüz dünyasında sosyal medya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Sabah uyandığımızda ilk baktığımız, gece yatmadan önce son…
Bugün sizinle modern yaşamın getirdiği, ne yazık ki sıkça karşılaştığımız ancak çoğu zaman farkında bile olmadığımız bir sağlık sorununu konuşmak istiyorum: karaciğer yağlanması. Vücudumuzun adeta…
Sevgili okuyucularım, Günümüzün hızla değişen yaşam koşullarında, sağlığımızı göz ardı etmek maalesef çok kolay hale geldi. Özellikle de iç organlarımızdan biri olan karaciğerimizin sessizce ne…
Vücudunuzun Kalkanını Güçlendiren Temel Taşlar Sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Günümüzde, sağlıklı kalmanın ve hastalıklara karşı dirençli olmanın ne kadar önemli olduğunu çok daha…
Sevgili okuyucularım, Bugün sizinle, pek çok kişinin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir konuyu, yani gıda alerjilerini ve bu durumda nasıl beslenmemiz gerektiğini konuşmak istiyorum.…
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Polikliniğimde sıklıkla karşılaştığım ve birçok kişinin yaşam kalitesini derinden etkileyebilen önemli bir konuyu, Geçirgen Bağırsak Sendromu'nu (GBS) konuşmak…
Sevgili okuyucularım, bugün sizlere vücudumuzun adeta küçük ama etkisi büyük bir kahramanından, krom mineralinden ve onun güçlendirilmiş formu krom pikolinattan bahsetmek istiyorum. Hekim olarak hastalarıma…
Sevgili okuyucularım, Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezi olan egzersizin sayısız faydası olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Kaslarımızı güçlendiriyor, dayanıklılığımızı artırıyor ve genel sağlığımıza iyi geliyor. Ancak benim…
Merhaba değerli okuyucularım! Tatil dönemi, hepimiz için biraz olsun rutin dışına çıkmak, kendimize özgürlük tanımak ve yeni lezzetler keşfetmek demek. Biliyorum, çoğumuz için bu özgürlük,…
Merhaba sevgili okuyucularım, Ben Dr. Seren Korkmaz. Hekimlik pratiğimde ve sağlık yazılarımla hep aynı mesajı vermeye çalışıyorum: Sağlığınız sizin elinizde ve küçük adımlarla büyük farklar…
Sevgili okuyucularım, bugün hayatımızın her anında karşılaşabileceğimiz ama aslında kolayca önleyebileceğimiz çok önemli bir konuya değinmek istiyorum: Gıda Zehirlenmesi. Bir hekim ve sağlık yazarı olarak,…
Sevgili okuyucularım, modern yaşamın getirdiği yoğun tempo hepimizi zaman zaman stresle baş başa bırakıyor. Bir hekim olarak hastalarımla konuştuğumda, stresin hayatlarının ne kadar büyük bir…
Merhaba sevgili okuyucularım, Yaz aylarının o sıcak, enerjik ve dopdolu günleri geldi çattı! Güneşin parladığı, deniz kokusunun içimize işlediği bu özel mevsimde, vücudumuzun ihtiyaçları da…
Merhaba sevgili okuyucularım, ben Dr. Seren Korkmaz. Sağlıklı yaşam yolculuğumuzda sıkça aklımızı kurcalayan, bazen de kafa karışıklığına yol açan bir soruyu bugün masaya yatırıyoruz: “Her…
