Sevgili okuyucularım, sindirim sistemi şikayetleri arasında kabızlık, belki de en sık karşılaştığımız sorunlardan biri. Ancak, benim hastalarıma sıkça anlattığım gibi, her kabızlık sadece birkaç günlük…
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, tüketici güven endeksi Şubat ayında son 11 ayın en yüksek seviyesine ulaştı. Endeks, tüketicilerin genel ekonomik durum, işsizlik ve…
Merhaba sevgili gezgin dostlarım! Bugün sizleri, Alp Dağları’nın eteklerinde, yemyeşil doğanın kalbinde gizlenmiş, her köşesinden Mozart melodileri yükselen, zamanın adeta durduğu bir Orta Çağ şehrine…
Merhaba canım gezgin dostlarım! Ceren olarak yine yollardayım ve bu sefer rotamı Balkanlar'ın kalbine, Avrupa'nın en genç başkenti Priştine'ye çevirdim. Belki de son yılların yükselen…
Sevgili gezginler, merhaba! Bugün sizi bambaşka bir dünyaya, masalsı manzaralarıyla kalbinizi çalacak bir coğrafyaya davet ediyorum: Kapadokya. Yıllardır hayalini kurduğum bu büyülü diyar, beklentilerimin çok…
Sevgili okuyucularım, her yıl bu dönemde hastalarımdan sıkça duyduğum bir endişe var: Yılbaşı gecesi ve diyet ilişkisi. Sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz, lezzetli yemeklerin ve tatlıların…
Sevgili okuyucularım, sağlık yolculuğunuzda bana sıkça sorduğunuz sorulardan biri var: “Doktor Hanım, madem çiğ sebzeler bu kadar sağlıklı, neden ben salata yediğimde karnım davul gibi…
Hayatın hızla akıp giden koşturmacası içinde, bazen kendimizi buzdolabının önünde, elimizde atıştırmalıklarla bulduğumuz anlar olur. İçimde bir ses, 'Şu an gerçekten aç mısın?' diye fısıldarken,…
Türk Hava Yolları (THY), Avrupa'ya seyahat etmeyi planlayan yolcular için özel bir indirim kampanyası başlattı. Bu fırsat kapsamında, belirli Avrupa şehirlerine gidiş-dönüş uçak biletleri 159…
İstanbul, stratejik konumunu kullanarak Balkanlar-Türkiye Zirvesi'ne ev sahipliği yaptı. Bu önemli zirvede, Türkiye ile Balkan ülkeleri arasındaki ticaret hacmini 150 milyar dolara çıkarma hedefi başta…
Merhaba sevgili gezi tutkunları! Adım Ceren Gezgin, beni tanıyanlar bilir; yeni yerler keşfetmeye, farklı kültürlerin izini sürmeye bayılırım. Bu kez rotamı Akdeniz’in kalbine, efsanelerle dolu,…
Merhaba sevgili gezginler! Bugün sizi, Muğla'nın Fethiye ilçesine bağlı, her köşesi tarih ve hüzün kokan, adeta zamanın donduğu bir yere götürmek istiyorum: Kayaköy. Benim için…
Hepimiz zaman zaman tatlı bir kaçamağa ihtiyaç duyarız, değil mi? Özellikle yorucu bir günün ardından o çikolata parçası, bir dilim kek ya da dondurma... sanki…
Ramazan ayı, Müslümanlar için manevi derinliği olan, ibadetle dolu özel bir dönemdir. Oruç tutarken bedenimiz bir yandan bu kutsal atmosferin bereketini yaşarken, diğer yandan uzun…
Türkiye Emekli Sandığı (TES) bünyesinde geliştirilen yeni "ikinci maaş modeli", emeklilere ve memurlara önemli bir ek gelir fırsatı sunuyor. Bu yeni sistem sayesinde, uygun koşulları…
